艺考生的高三堪比炼狱，稍有不慎就会被击垮！

发表时间：2020-01-14

有人用“多事之秋”来形容高三，有人用“地狱”来形容高三，但所有经历完高三的人，在回顾过往时，往往会对高三冠以“充实”“天堂”“美好”等词汇。

这是因为，这一年，所有的学生都拼尽全力，只为高考能有一个好成绩；只因这一年，很多人的人生从此走向了不同的方向。这一年，学生究竟该如何做，才能有更快更好的提升呢？

广西玉林的兰老师考虑到学校的美术艺考生既需要加强美术又要兼顾学校安排的文化课，学生心理应付能力和情绪波动很大。如何让学生清楚自己在短时间内怎么完成这么多学习任务，如何在最后这一年快速提升自己的学业成绩，同时学会缓解自己的学业压力。兰老师专门邀请了北京师范大学学业规划研究中心的张玉梅老师为当地实验中学高三年级的美术艺考学生带来了一场专题讲座。

9月22日晚七点，讲座准时开始，100余位学生及家长参加了本次讲座分享。讲座上，张老师首先从影响学习成绩的三个维度（学习动力、学习方法、学习习惯）进行了具体介绍，并就情绪管理有效减压、自我效能感、元认知以及科学制定学习目标，合理制定学习计划以及时间管理等方面进行了详细介绍。

讲座期间，当张老师谈到学生目前的学习状况时，不少学生频频点头，表示“还是张老师理解我”；并对张老师提出的解决办法表示十分认可，感觉很受用。

讲座结束，不少学生围住张老师就目前自己存在一些学业问题进行了相关咨询，张老师对此一一解答。

“我希望能够尽自己的绵薄之力，将北师大学业规划研究中心研发的学业能力提升课程带给当地的学子，希望能够为奋斗在高三一线的这群可爱的学生带来更多的帮助和支持，助力孩子圆梦高考。” 讲座结束兰老师感慨到。

每个学生都迫切都希望自己能够学好考好，但是在高三这一年，面对学业发展困惑、心理压力、亲子关系等问题，许多同学其实是茫然无助的，他门无处诉说，令人心疼。希望通过本次讲座以及后期的学业能力提升课程为学生带来切实的帮助和提升。